
Preguntas frecuentes
¿Qué es Pump It Up Creatine y para qué sirve?
¿Qué es Pump It Up Creatine y para qué sirve?
Es creatina monohidratada en polvo enriquecida con extractos botánicos y sabor blueberry pomegranate. Está diseñada para mejorar el rendimiento físico, aumentar la fuerza muscular y apoyar la recuperación después del entrenamiento.
¿Cómo se toma la creatina?
¿Cómo se toma la creatina?
Mezcla una porción (aproximadamente 5g) con agua, jugo o tu bebida favorita. Puedes tomarla antes o después del entrenamiento. Su delicioso sabor a blueberry pomegranate hace que sea fácil y agradable de consumir diariamente.
¿Cuándo veré resultados con la creatina?
¿Cuándo veré resultados con la creatina?
Muchas personas notan mejoras en fuerza y rendimiento en las primeras 2-4 semanas de uso constante. Para resultados óptimos en masa muscular y resistencia, se recomienda un uso continuo de al menos 8-12 semanas combinado con entrenamiento regular.
¿Necesito hacer una fase de carga?
¿Necesito hacer una fase de carga?
No es necesario. Puedes comenzar con la dosis diaria recomendada de 5g desde el primer día. La fase de carga es opcional y depende de tus objetivos personales de entrenamiento.
¿Puedo combinar la creatina con otros suplementos?
¿Puedo combinar la creatina con otros suplementos?
Sí, la creatina se combina perfectamente con proteínas, pre-entrenamientos y otros suplementos de bienestar. De hecho, muchos atletas la integran como parte fundamental de su stack de suplementación deportiva.
¿Tiene efectos secundarios?
¿Tiene efectos secundarios?
El magnesio suele ser bien tolerado cuando se usa adecuadamente. Si presentas alguna molestia, suspende el uso y consulta a un profesional.
¿El producto es vegano o libre de gluten?
¿El producto es vegano o libre de gluten?
La mayoría de las presentaciones de Magnesium Complex son libres de gluten. Sobre si es vegano u otros detalles, revisa la etiqueta o la descripción del producto específico.